1. 了解去朦胧的基本概念
在视频编辑中，“去朦胧”是指通过一系列技术手段，使原本模糊不清的视频画面变得更加清晰、锐利。这种处理方法通常应用于拍摄条件不佳（如雾霾、弱光环境）的视频，以提升视觉效果。去朦胧不仅仅是简单的调色，而是涉及到多个方面的综合处理，包括色彩校正、对比度调整、锐化等。通过这些步骤，可以使视频画面恢复原有的细节和层次感，从而提高观众的观看体验。
2. 使用ClearPlus插件
ClearPlus是一款功能强大的AE超级色彩去雾插件，同时也支持Premiere Pro（简称PR）。该插件旨在增强包括模糊、水下和弱光视频在内的多种素材，特别适用于在朦胧/有雾的夜晚拍摄的视频。ClearPlus插件的使用非常简单，首先需要将其安装到PR中。对于Windows系统，可以将插件文件复制到以下路径：`C:Program FilesAdobeCommonPlugins7.0MediaCore`，然后打开PR并使用附带的序列号激活插件。对于Mac系统，则需要将插件文件夹`ClearPlus.plugin`复制到以下路径：`系统盘? 资源库 ? Application Support ? Adobe ? Common ? Plugins ? 7.0 ? MediaCore`，重启PR后即可在效果面板中找到并使用该插件。
在使用ClearPlus插件时，可以通过调整阴影滑块和除雾滑块来恢复深色区域并使整个图像保持清晰。直方图滑块可以使用高级直方图均衡算法进一步提高图像对比度，同时保持整体平衡。通过这些设置，即使是弱光环境下的视频，也能显著改善其清晰度和色彩饱和度。ClearPlus插件还支持GPU加速，使得处理速度更快，效率更高。
3. 调整对比度和亮度
在PR中，调整对比度和亮度是去朦胧的基础步骤之一。将需要处理的视频导入PR的时间轴中。然后，在效果控件面板中找到“亮度与对比度”选项，将其应用到视频上。通过增加对比度，可以使画面中的亮部和暗部更加分明，从而减少朦胧感。适当提高亮度可以使画面整体更明亮，但需要注意不要过度提高，以免造成画面过曝。在调整过程中，可以使用关键帧来控制不同时间段的对比度和亮度变化，使画面过渡更加自然。
除了“亮度与对比度”选项，还可以尝试使用“曲线”工具来精细调整画面的明暗分布。曲线工具提供了更多的控制点，可以分别调整高光、中间调和暗部的亮度，从而达到更好的去朦胧效果。通过在曲线上添加多个控制点，并适当调整它们的位置，可以使画面的层次感更加丰富，细节更加突出。曲线工具还可以用来调整色彩平衡，使画面色彩更加鲜艳和真实。
4. 应用锐化效果
锐化效果是去朦胧的重要手段之一。在PR中，可以通过添加“非锐化遮罩”或“锐化”效果来增强画面的细节。将视频素材拖入时间轴，然后在效果面板中搜索“非锐化遮罩”或“锐化”效果，将其应用到视频上。在“非锐化遮罩”效果中，可以调整“数量”和“半径”参数，其中“数量”参数控制锐化的强度，而“半径”参数则影响锐化的范围。一般情况下，可以将“数量”设置为20左右，半径设置为12像素，以达到最佳效果。
锐化效果不仅可以应用于整个视频画面，还可以通过关键帧来控制特定区域的锐化程度。例如，如果画面中只有某些部分显得比较朦胧，可以通过创建蒙版路径并添加关键帧，将锐化效果仅应用于这些区域。这样可以避免对画面其他部分造成不必要的影响，使处理更加精准。锐化效果还可以与其他调色工具结合使用，进一步提升画面质量。
5. 使用去闪烁插件Deflicker
在某些拍摄条件下，如夜间或光线变化较大的环境中，视频画面可能会出现闪烁现象，这会进一步加剧画面的朦胧感。为了消除这种闪烁，可以使用Deflicker插件。Deflicker插件可以帮助稳定视频的曝光，减少因光线变化引起的闪烁效果。将视频素材导入PR的时间轴中，然后在效果面板中搜索Deflicker插件并将其应用到视频上。
在Deflicker插件的设置中，可以调整“强度”参数来控制去闪烁的程度。将“强度”设置为1020之间可以获得较好的效果。还可以启用“自动分析”功能，让插件自动检测视频中的闪烁部分并进行处理。如果视频中的闪烁现象较为严重，可以考虑分段处理，即在每个闪烁明显的片段上单独应用Deflicker插件，并调整参数以达到最佳效果。通过这些设置，可以显著减少画面的闪烁，使视频更加平稳和清晰。
6. 利用高斯模糊和滤色效果
在某些情况下，通过添加高斯模糊和滤色效果，可以达到反向去朦胧的效果。这种方法适用于需要局部处理的画面。将视频素材复制一层并放置在时间轴的上方。然后，在效果面板中搜索“高斯模糊”效果并将其应用到上方的视频层上。通过调整“模糊度”参数，可以使画面产生一定的朦胧效果。接下来，将上方的视频层的混合模式改为“滤色”，这样可以将模糊层与原始层进行融合，达到一种柔和的视觉效果。
如果需要进一步增强去朦胧效果，可以在上方的视频层上添加“锐化”效果，并适当调整锐化参数。通过这种叠加处理的方法，可以使画面中的细节更加突出，同时减少朦胧感。还可以通过调整上方视频层的透明度来控制去朦胧的程度，使其更加符合实际需求。这种方法虽然稍微复杂一些，但可以实现更加精细的控制，适合处理复杂画面。
7. 运用色彩校正工具
色彩校正是去朦胧的关键步骤之一。在PR中，可以通过多种色彩校正工具来提升画面的清晰度和色彩饱和度。将视频素材拖入时间轴，然后在效果控件面板中找到“色彩校正”选项，将其应用到视频上。在“色彩校正”工具中，可以调整“色温”、“色调”、“饱和度”等参数，使画面色彩更加鲜艳和真实。
除了“色彩校正”工具，还可以尝试使用“Lumetri颜色”面板来进一步优化画面色彩。在“Lumetri颜色”面板中，可以分别调整高光、阴影、中间调的亮度和对比度，从而达到更好的去朦胧效果。此