添加基本文字：
1. 打开项目并导入素材：首先启动PR，创建或打开一个项目，导入您需要编辑的视频或图片。
2. 使用文字工具：在工具栏中选择“T”文字工具（或者直接按快捷键T），然后在时间轴上的视频轨道上点击，或直接在节目监视器中创建文本框并输入文字。
3. 编辑文字属性：选中文字后，可以在“基本图形”面板中编辑字体、大小、颜色、对齐方式等。如果“基本图形”面板未显示，可以通过“窗口”菜单勾选“基本图形”来打开。
4. 调整位置与动画：使用选择工具（快捷键V）移动文字位置，通过“效果控制”面板添加动画，如移动路径、淡入淡出等。
添加文字特效：
制作后浪文字特效：
1. 输入文字并拖到视频轨道上。
2. 添加颜色遮罩，并在其上应用“分形杂色”特效。
3. 在时间轴上设置亮度和对比度的关键帧，以创建动态变化。
4. 使用“轨道遮罩键”效果，设置遮罩模式和合成方式来实现特效。
文字镂空效果：
1. 添加文字和背景素材到轨道。
2. 为背景素材应用“轨道遮罩键”，选择文字轨道作为遮罩。
3. 调整遮罩方式以实现镂空效果。
文字动画：
利用“基本图形”面板中的预设动画模板，直接拖拽使用并自定义。
或者手动在“效果控制”面板中添加关键帧，调整速度和动画曲线来创建自定义动画，如淡入淡出、滑动、打字机效果等。
特效与调整：
使用“效果”面板搜索特定特效，如“扫光”、“渐变”等，应用到文字层上。
调整特效参数，通过关键帧控制特效随时间的变化。
注意事项：
实践是学习PR特效的关键，多尝试不同的设置和组合。
效果的细腻调整往往需要细致观察和多次尝试。
PR的版本更新可能会带来界面或功能的变动，但基本操作逻辑相似。
通过上述步骤，您可以根据需要在PR中添加静态或动态的文字以及各种特效，提升视频的视觉效果。