在Adobe Premiere（简称PR）中进行视频抠图，主要涉及使用键控效果来移除特定颜色背景，通常是绿幕或蓝幕，以实现主体与新背景的合成。以下是基于提供的参考内容整理的PR视频抠图教程：
基础步骤：
1. 新建项目与序列：
开始前，新建一个项目，并根据需要创建序列。例如，选择预设如AVCHD 1080p30，确保序列设置与素材匹配。
2. 导入素材：
导入包含绿幕背景的视频素材以及你打算用作新背景的视频或图片。
3. 应用超级键或色度键：
超级键：适用于大多数情况，更智能，能快速识别并移除背景。
色度键：较为基础，通过手动调整参数来抠图。
将所需键控效果拖到视频轨道上的绿幕素材上。
4. 颜色选取与调整：
使用吸管工具在效果控制面板中点击绿幕背景进行颜色选取。
调整“颜色容差”以控制被识别为背景的颜色范围。
对于超级键，可能还需要调整“基值”和“遮罩清除”参数，以优化边缘处理。
5. 边缘处理：
使用“羽化”减少边缘的生硬感，但不宜过大以免主体模糊。
“边缘细化”帮助改善轮廓的精确度。
6. 颜色校正与合成：
可能需要调整抠出主体的亮度、对比度和饱和度，使其与新背景相协调。
拖入新背景视频或图片到下层轨道，并调整位置和大小。
7. 细节调整：
观察抠像效果，微调直至满意。可能需要使用钢笔工具手动修正复杂边缘。
8. 最终检查与输出：
在时间轴上预览最终效果，确保没有明显的瑕疵。
输出视频时，选择合适的格式和设置，完成制作。
技巧与注意事项：
实践与调整：抠图效果往往需要反复调整参数，尤其是颜色容差和边缘处理。
背景匹配：确保抠出的主体与新背景在光照、色调上协调，可能需要使用PR的颜色校正功能。
高级技巧：对于复杂的抠图任务，可能需要结合使用多个键控效果或手动蒙版编辑。
通过以上步骤，即便是初学者也能在Premiere中完成基本的视频抠图操作。随着实践的增加，您将能够更熟练地处理各种抠图挑战。